☆本日のトレーニング スポーツクラブで トレッドミル ８ｋｍ／ｈ ２分 ９ｋｍ／ｈ ６０分 プール クロール １ｋｍ やっぱり左足が痛くなる。 ひざ裏の違和感から始まって、だんだんと股関節の内側→外側という感じ。 走り方を見ていたら、右足はスムーズに着…