Around50而知天命

初めての42.195km、東京マラソン2017

2016-12-11から1日間の記事一覧

路上24km

☆本日のトレーニング 路上で 24km 2時間45分くらい ~06km 40’31” ~07km 06’19” ~08km 06’32” ~09km 07’08” ~10km 07’13” ~11km 05’45” ~12km 06’50” ~13km 06’00” ~14k…