Around50而知天命

初めての42.195km、東京マラソン2017

2017-01-09から1日間の記事一覧

痛みが消えない

7日に19km走ってちょっとマズイ感じになって、中一日。 両足とも、ふくらはぎと腿の付け根外側に痛みが残っているのと、右膝にも痛みが残っている。 今までは、2日ほどで急性期の炎症が治まって、それと同時に痛みも消える、って感じだったのに、今回…