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Around50而知天命

初めての42.195km、東京マラソン2017

泳ぎたかったけどお休み

左もも裏の痛み(違和感?)が消えないので、思い切ってプールも行かずにお休み。

ここ数年で、寝ている時や泳いでいる時にふくらはぎが良く攣るようになって、特に左のふくらはぎが良く攣っていた気がしなくもない……あーでも右の足裏も攣ってたな。

 

このあいだの体成分測定で、筋肉量が標準だったのが左脚だけだったこととか関係あるのかな。

明日も様子を見て、どうするか決めよう。

プルの感覚が変だなと思ったままプールがちょっとご無沙汰になってしまっているので、行きたい。