Around50而知天命

初めての42.195km、東京マラソン2017

プール1.5km

☆本日のトレーニング

 

 プールで

  クロール  1.5km

  ドリルなど 300mくらい

 

一週間ぶりの水泳。

水泳の疲労が全部抜けていたということなのか、案外あっという間に泳ぎ切ってしまった。

飽きたところでやめてしまったけど、もうちょっと泳いでも良かったかも。

水を全然つかめなくなっていたプルも、自分なりに復調。

あー、気持ち良かった。

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